ismerje meg

Táborunkat

A judo nagyon sokoldalú sportág, szükség van hozzá ügyességre, erőre, állóképességre, kitartásra, tehát nagyon komplex sportág, viszont, ami egyre jobban kirajzolódik az az, hogy az akrobatikus képességek a saját test kezelése, ízületi hajlékonyság, a téri tájékozódó képesség nagyon magas szinten van a nemzetközi élmezőnyben.

Ezeket a képességeket a legjobban a talajtorna elemeiből meríthetjük ki.

Az idei tanév alatt Barabás Nóra szertorna szakedző irányításával lehetőségük volt a gyerekeknek heti 2x Akrobatikus fitnesz edzésre járni, mellyel a sokoldalú és életkori sajátos képzés megvalósítása irányába komoly lépést tettünk. Idén nyáron lehetőségük van a gyerekeknek bepillantást nyeri az akrobatika világába, illetve a már elsajátított gyakorlatokat tovább fejleszteni.

Amit a héten tanulni fognak a gyerekek:

– akrobatikus elemek alapjai,
– haladóknak új elemek tanítása és gyakorlása
– hajlékonyságfejlesztése
– érdekes és új játékok
– testtudat javulása
– erőnlét fejlesztése

Napi programterv

Általános napi rend

  • 8:00-9:00 Gyülekező, szabadfoglalkozás, reggeli
  • 9:00-12:00 Bemelegítés, akrobatika, erősítés és nyújtás, közben játékos feladatok, játékok
  • 12:00-12:30 Ebéd
  • 12:30-13:00 Csendes pihenő
  • 13:00-15:00 Akrobatika folytatása
  • 15:00-15:30 Uzsonna
  • 15:30-16:00 Szabad foglalkozás, hazaengedés

Felkeltettük érdeklődését?

Jelentkezés

A tábor ára: 55.000Ft / turnus / fő

Előleg: 20.000 Ft/fő/turnus

Az ELŐLEG utalásához szükséges adatok:

Számlatulajdonos: ÚJBUDAI JUDO SE
Bankszámlaszám:10101126-58989300-01004009

Közlemény: gyermek/gyermekek neve/i, Akrobatika tábor

A tábor díj fennmaradó összegét készpénzben kell kifizetni a tábor első napján a táborvezetőnek.

 

Turnusok:

I. turnus: 2024. június 24-28.

II. turnus: 2024. augusztus 26-30.