Edző: Bere Tamás
Bejelentkezés: +3630-525-7568
Személyi edző Program
Személyi edzés: maximum 2 fővel 10.000.-Ft/fő
Kiscsoportos edzés: maximum 6 fővel 5.000.Ft/fő
Kiket várok?
Hölgyeket és Urakat, akiknek kitűzött céljaiban tudok segíteni. Legyen kezdő sportoló, újrakezdő, változni vágyó 14- éves kortól.
Szakmai Program
Kombinált edzésprogramok, Cross Training jellegű edzéseket részesítem előnyben.
Amiben alkalmazom:
JUDO
– judo övvizsga felkészítés és judo személyi edzés
1. Keress fel légyszíves, ha megszületett benned a DÖNTÉS, hogy elkezdenéd.
2. Személyes találkozó, időpontegyeztetés:
Állapotfelmérés: meghatározzuk honnan indulunk és hova szeretnénk eljutni.
3. Edzésprogram és életvezetési tanácsok: személyreszabottan készítelek fel, hogy biztos alapokon történjen a fejlődésed.
4. Heti edzések a hétköznapokban – a változás útja.
Edző: Hadfi Dániel
Bejelentkezés: +3620-340-4742
A Európa Bajnokként a Judo mozgáskultúrája a kedvenc témaköröm és a judóhoz köthető erősítő és állóképességi, erő állóképességi gyakorlatok.
1. Keress fel légyszíves, ha megszületett benned a DÖNTÉS, hogy elkezdenéd.
2. Személyes találkozó, időpontegyeztetés:
Állapotfelmérés: meghatározzuk honnan indulunk és hova szeretnénk eljutni.
3. Edzésprogram és életvezetési tanácsok: személyreszabottan készítelek fel, hogy biztos alapokon történjen a fejlődésed.
4. Heti edzések a hétköznapokban – a változás útja.
Személyi edző Program
Személyi edzés: maximum 2 fővel
Kiscsoportos edzés: maximum 6 fővel
Kiket várok?
Hölgyeket és Urakat, akiknek kitűzött céljaiban tudok segíteni. Legyen kezdő sportoló, újrakezdő, változni vágyó 14- éves kortól.
Szakmai Program
Kombinált edzésprogramok, Cross Training jellegű edzéseket részesítem előnyben:
– gyógytorna elemeket
– a saját testsúlyos edzést
– sokféle erősítő eszközöket
– küzdősport elemet
Edző: Őri Csanád
Bejelentkezés: +3630-732-4820
Személyi edző Program
Személyi edzés: maximum 2 fővel
Kiscsoportos edzés: maximum 6 fővel
Kiket várok?
14 éves kortól Hölgyeket, Urakat, párokat akiknek segítek céljuk megvalósításában:
izmosodás,
fogyás,
állóképesség fejlesztés,
küzdősport.