16 éves kortól, heti 3 x 80 perc

Folyamatos tagfelvétel a teljesen kezdőktől az újrakezdőkig, nemtől függetlenül.

Az első alkalom mindenki számára ingyenes!

Felszerelés: Judogi, vagy melegítő nadrág, póló, 1 pár papucs, 1 kulacs víz

Földre vitel – feladásra kényszerítés, Judo alaptechnikák, kombinációk oktatása, speciális erősítő gyakorlatok, koordináció fejlesztés, küzdelmek, övvizsga felkészítés, csapatépítő programok.

Edzésidőpontok:

Hétfő, szerda 18:10-19:30
péntek 17:15-18:15

Edző:

Korányi Krisztián