Judo-specifikus viselkedésorientált módszer ADHD-ban érintett gyermekek részére

A program mit nyújt az ADHD-ban érintett gyermekeknek?

1. Egymást segítő társas mozgásokat alkalmazunk kiegészítő eszközökkel, melyek közös feladatként jelennek meg a gyermekek számára.
2. Az egyszerű helyzetváltoztató mozgásoktól a bonyolultabb mozgásokig együtt hajtják végre egymást segítve a gyermekek.
3. A gyermekek részére látványos segítő, fejlesztő eszközöket használunk a mozgások kivitelezéséhez és a vizuális motiváció megteremtéséhez.
4. Programunk széles spektrumú mozgásokat alkalmaz, melyben fő célkitűzés a közös együttműködés és élményszerzés megteremtése.

5. A résztvevő gyermekek a sport segítségével megtanulják a saját indulataikat kontroll alatt tartani, a judo sport morális értékeinek tanításait mindennapi életükbe alkalmazni.
6. A judo szabályok által keretbe foglal, struktúrát ad, a szelleme az igazságosság alapján áll össze: szellemi-fizikai képességek által.
7. Célkitűzéseink közé tartozik a gyermekek önbizalmának erősítése, a pozitív énkép kialakítása és a közösséghez való tartozás élményének megtapasztalása, továbbá a gyermekek belső motivációs bázisának fejlesztése.
8. A kreativitást igénylő tanulási helyzetek hozzájárulnak a problémamegoldó gondolkodás valamint a szociális kompetenciák fejlődéséhez.
9. A Judo morális kódexének tanítása kiemelt, alapvető része a programunknak, miközben élményt nyújt, fejleszt és örömet szerez a tanulóknak.
10. Gyógypedagógiai eszközökkel, terület-specifikus fejlesztő módszerekkel segítjük elő, támogatjuk a viselkedéskontroll megtartását, a kívánt magatartási formák kialakítását, továbbá a szabálykövetést.
11. Különböző speciális részképességek fejlődnek (például figyelem, testtudat, mozgáskoordináció, mozgásészlelés, saját test monitorozása, saját viselkedés monitorozása, végrehajtó működés) amelyek növelik az iskolai teljesítőképességeiket, magabiztosságot adnak a tanulóknak.
12. Az edzések során megtapasztalják a közösséghez való tartozást, az egymása utaltságot és a segítőkészséget.
13. A mások szokásai iránti tisztelet megalapozása. A nehéz helyzetekkel való megbirkózás megalapozása.

1. A gyermek megtapasztalja kompetenciáit, illetve segítjük, hogy túlléphessen saját komfortzónáján.

Milyen gyógypedagógiai eszközöket alkalmazunk az edzések során?

1. Viselkedésterápiás módszer: egy füzet (motivációs) mindenkinek, a kívánt viselkedések megjelenítésére, hozzá rendelt jutalmazási rendszer.
2. A tér strukturálása (tatami színes területei, pihenőrész kijelölése, sorakozó stb.)
3. Az idő strukturálása (egyszerű elemekkel a foglalkozás menetének megjelenítése, pl. szabad játék, bemelegítés, gimnasztika, páros gyakorlatok, pihenés (Külön kérheti, ha szüksége lesz pihenésre), megbeszélés)
4. Idő vizuális megjelenítése (timetimer használata, bizonyos tevékenységeknél)
5. A kiváltott érzelmek megjelenítése, megbeszélése
6. Video feed-back módszer, a tevékenységek visszacsatolása érdekében.
7. Folyamatos, azonnali jutalmazása a kívánt viselkedési formák megjelenésénél.
8. Szabályrendszer kialakítása
9. Következetesség minden szempontból, minden téren.
10. A különböző gyakorlatokról folyamatábra készítése.
11. Lehetőség timeout-ra, irányított pihenőidő.
12. Szenzoros bevezetés, szabad játékkal kezdés, lehetőség az idegrendszernek, hogy a motoros ingereket megkapja.
13. Problémás viselkedés folyamatos monitorozása.
14. Gyermekek aktuális állapotának folyamatos megfigyelése, ehhez igazítva a feladatokat (nehézségüket, intenzitásukat)
15. Jutalom és a célért megtett munka közötti arányosság betartása.
16. Alternatív viselkedési minták bevezetése, tanítása a gyermekeknek.
17. Viselkedésformálás, ha megjelenik a nemkívánatos viselkedés, azt átformáljuk pozitív irányba.
18. A gyermek viselkedésének megnyilvánulásának monitorozása, gyermek értékeli önmagát, önreflexió
19. Feladatok végrehajtásánál az arousal szint figyelembe vétele, szinten tartása

Fejlesztésre kerülő területek:

• Helyes viselkedési formák betartásának elérése
• A figyelem felkeltése, a tanuló informálása a célról
• Orientációs készség (téri, testi, időbeli orientáció)
• Figyelem (felkeltése,fenntartása, váltása, fókuszálása, orientációja, tartóssága
• Testtudat fejlesztése
• Vesztibuláris fejlesztése
• Proprioceptív fejlesztése
• Mozgáskoordináció fejlesztése.
• Mozgásészlelés fejlesztése.
• Saját test monitorozása
• Saját viselkedés monitorozása
• Végrehajtó működés fejlesztése (tervezés, prepotens ingerek gátlások, viselkedés elemeinek szerialitása, kognitív flexibilitás, figyelem akaratlagos kontrollja)
• Szocializációs készségek fejlesztése.
• Kooperációs készség fejlesztése.
• Önkontroll fejlesztése.
• Felelősségtudat fejlesztése.
• Indulatkezelés fejlesztése.
• Memória (munkamemória) fejlesztése.
• Részképességek fejlesztése: (auditív szerialitás fejlesztése, vizuális szerialitás fejlesztése, motoros szerialitás fejlesztése)
• Reakcióidő fejlesztése
• Frusztráció kezelése
• Viselkedésszervezés
• Problémahelyzet felismerése
• Problémamegoldó képesség fejlesztése.
• Szabálykövetés

Komorbid zavarokra – modulációs zavar, tanulási zavar – óvodás korban prevenciós, kisiskolás korban korrekciós jelleggel fejlesztő hatású a módszer az ADHD-ban érintett gyermekek részére.

Kiket várunk mozgásfejlesztő tornánkra?

Az edzésekre óvodás és kisiskolás fiúkat és lányokat várunk!